線上自我營養評估

線上自我營養評估 (Online Nutrition Assessment) – https://www.amway.ca/shop/product/phytonutrientsnapshot.aspx

 

研究指出飲食中有充足的植物營養素對人體健康是非常重要的，要獲得所有的營養，我們每天必須盡可能的攝取5種不同顏色的新鮮蔬菜及水果。

如何能經常攝取足量的蔬果，安利設計了營養評估表，讓你了解妳的營養不足處。

 

Worldwide research has demonstrated that a diet rich in phytonutrients is essential to optimum health. To get all you need, you should be eating fruits and vegetables from 5 different colour categories. Our colour chart shows various fruits and vegetables, their associated phytonutrient and the related health benefits.

Of course, you should eat whole fresh fruits and vegetables from the 5 colour categories whenever possible, but how often is it possible to eat the full range? We developed NUTRILITE® supplements specifically to provide you with a wide array of phytonutrients to fill the gap between the fruits and veggies you should eat and what you actually eat.

小弟弟不举－心血管疾病早期征兆

不举？除了有损床上雄风，当心还可能是心血管或三高问题征兆。

医师发现5至6成勃起功能障碍患者，都是三高或血管性问题所引起。

一名52岁的科技业董事长，近一、两年来饱受勃起功能障碍所苦，抽血检查发现，他的睪固酮正常，血压、血糖与胆固醇却拉警报，被转介至心脏科看诊，运动心电图显示心肌缺氧。进一步做心脏计算机断层扫描发现，患者罹患冠心症，不但冠状动脉阻塞，也造成勃起功能障碍。

阴茎血管直径约1至2毫米，冠状动脉直径为3至4毫米，颈动脉5至7毫米，一般而言，血管阻塞从小血管开始，阴茎勃起为海绵体充血，一旦血流不足，造成小弟弟硬度不够。若置之不理，性功能障碍者有20%至25%的人在两至五年内会出现冠状动脉或脑血管疾病，未来可能导致狭心症或心肌梗塞，颈脉动阻塞、中风或猝死，因为心脏75%阻塞才可能出现病症。因此勃起功能障碍可作为心血管疾病的早期征兆。

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推荐使用纽崔莱VE卵磷脂、深海鱼油、钙镁D片 – 清除血脂，促进血液流通，让血管有弹性, 让血管别脆化

纽崔莱产品有机、高消化吸收，有效，且有70多年历史，质量信用可靠, 如有疑問，請聯繫Daniel老師

 

纽崔莱最新款《蔬果浓缩宁管饮料》

特色：非常美味新鮮的芒果-柑橘口味 每只寧管可為人體提供2份量、8-10種蔬菜水果的精華

作用：抗氧化，抗自由基，抗衰老，抗癌，提升免疫力，保護眼睛、關節、腸胃、呼吸道、肺部、肝臟、子宮、乳腺、前列腺、腎臟、皮膚。。。

用法；每只可以調兌500ml的水

適合人群：飲食不均衡人群，工作學習繁忙人群，亞健康人群，免疫低下人群，癌癥人群，兒童，老人，孕婦

代碼：110538
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特價：18.97
建議小貼士：兌在蛋白粉飲品中，口味美極啦！

男性勃起功能不良

40歲以上男性估計約有1/4有「勃起功能不良」的問題，最常見的生理性肇因是生殖器部位出現動脈硬化，影響血流。

英國每日郵報報導，英國及以色列臨床醫師指出，男性因動脈硬化或糖尿病等生理性原因造成的「性功能減退」

不止让老婆不满意,更是健康出问题的警讯
维生素E — 帮助血管弹性,容易充血
深海鱼油+红景天 — 帮助血液畅通,增强充血速度
大宝综合V — 帮助增加睪固酮素,增加性能力

看看是否真又这状况!! 快点保养,免得将来当机无法使用…………………..

只有安利纽崔莱蛋白质粉是保健食品

只有一种蛋白质粉是保健食品

国内市消费者权益保护委员会试验22种蛋白质粉，仅有安利纽崔莱营养蛋白粉是保健食品，可按<GB16740-1997保健功能食品通用标准>进行检测，其余产品均不是保健食品，而是普通食品。

人们普遍认为蛋白质粉具有增强免疫力的保健功能，一些产品在促销过程中也不遗余力的宣传蛋白质粉对人体的功能。

国内新民晚报报导，市售许多蛋白质粉令人眼花撩乱，国内市消费者权益保护委员会试验结果显示，尽管95%受检的产品蛋白质含量与明示值相符，但是试验只有一种产品为保健食品。

而且蛋白质粉质量有优劣之分，从蛋白质来源来分，有植物蛋白（如大豆蛋白）和动物蛋白（如乳清蛋白）。乳清蛋白提供的氨基酸种类和比例更接近人体所需模式，消化吸收利用率较高，而大豆蛋白虽然也是优值植物蛋白，可是8种必须氨基酸中蛋氨酸含量不足，影响其功能选择，且大豆蛋白不含免疫球蛋白和乳铁蛋白，因此民众选购时要注意区别。

下载<GB16740-1997保健功能食品通用标准>

 

买东西不仅要看价格，更要看效果，没功效的东西，再便宜都是浪费。

健康第一! 年轻万岁!

健康保养大公开

1.有吃宵夜习惯的朋友请注意,吃宵夜最易破坏健康 ,因为吃饱了马上睡觉对肠胃不好,也易变胖
  

建议:吃宵夜前,先吃卡路里Free-2+胃消化酵素-1  锁住热量不被吸收,及帮助胃分解食物,减轻胃的伤害

2.我们的肠是藏污纳垢最大最多的地方,人不健康先从肠积毒便开始,尤其老年父母90%是黑肠,造成老人斑
 

建议:坚持每日睡前空腹吃肠乳酸菌-1,帮助增加大量益菌来清肠毒及排肠毒,让自己身体健康,脸上无斑

卡路里Free     产品编号:100193
胃消化酵素    产品编号:a8903
肠乳酸菌        产品编号:717167

空腹吃水果，遠離疾病與癌症

切记每天空腹吃鲜果

癌症死因及疗法

空腹吃鲜果是一个治愈癌症的好战略。斯蒂文博士(Dr Stephen Mak)说他用这个非常规方法治好了许多癌症晚期病人，且成功率为80%。

对那些用常规疗法治疗癌症而死亡的患者，他们中没几个存活5年，大多数用常规疗法的病人仅活两三年而已。常规疗法没有任何作用，因为不用常规疗法治，病人也活两三年。癌症病人一旦用了化疗或放疗，他们的细胞就中毒了。就衰弱了。癌细胞就会因没有强壮的抗体而得以迅速扩散。

 吃新鲜水果

一说吃水果，我们就想到买说过，切成块，大快朵颐。其实，没那么简单。要讲究吃水果的方法和时间

什么是正确方法呢？

千万别再饭后吃水果，一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用，起到提供身体能量，消肥减瘦作用，以及参与生化活动的作用。

试想，你在吃两片面包后，又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁进入肠子的，但被食物挡住了。

此同，胃里所有，的食物都在发酵，变酸，水果一接触到它们，配着胃酸，整个食物就坏了。你会听到有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿，我一吃榴莲就胀肚，我吃香蕉爱拉稀，等等。那是因为水果与胃中腐败的食物混合后产生的气体造成的。但是你空腹吃水果，就不会出相上述情况。白头发，秃头谢顶，神经紧张，缺觉黑眼圈，在你空腹吃鲜果以后，以上症状一概消失

赫伯博士研究。因所有的水果到了身体里都变成碱性，所以像桔子，柠檬这样味道酸酸的水果，还是都属于碱性食物。只要正确掌握吃水果的时间，你就掌握了问题的关键，让水果助你美容，长寿。健康，富有活力，幸福和苗条。

当你想喝果汁，就喝鲜果汁，别喝罐装果汁。也不要将水果或果汁加热，否则出了味道尚存，其它所有营养全部流失。

吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。让果汁与唾液充分混合后再咽下。你还可以连续三天只吃水果不吃它物，这样你的身体得以清洗，容光焕发，令众人惊喜。

• 奇异果（猕猴桃）：小而精，富含钾，镁。维生素E，和纤维质。维C含量是桔子的两倍。
• 一天一个苹果，医生找不到我。苹果虽含维C低，但它富含抗氧化剂并可提高维C的活性，从而有利于降低结肠癌，心脏病和中风的发病率。
• 草莓：人体卫士。含有最强抗氧化力的水果大王，保护机体免遭癌患，血栓和自由基。
• 每日吃2-4个桔子：可抗感冒。降胆固醇，预防或化解肾结石，降低结肠癌风险。
• 西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的谷胱甘?哪軓娀㰍庖呦到y。还含有关键的西红柿红素，抗癌氧化剂，维C，以及钾。。。
• 番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维，能治便秘。木瓜富含糊罗卜素，对眼睛有好处。

饭后喝凉水等于得癌症

相信吗？凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态，从而影响消化。固态油脂在酸的作用下，变成小碎块，比固体食物更易于被肠道吸收，并附着在肠子的内壁。很快形成脂肪，导致癌的生成。所以餐后要喝热饮。

防心脏病要诀

女同胞应该知道，并不是所有心脏病发作始于左臂疼痛。要警惕下颚的剧痛。甚至从未首先感觉到前胸疼痛。通常伴随的症状还有恶心，大汗淋漓。60%心脏病人在熟睡时发作，再也没醒过来。下颚疼痛能疼醒。要细心，提高警惕。我们在这方面知识越多，存活的几率越高。

一位心脏病专家说，如果将此档转发10人，你至少救活一人的生命。！甚至也许是你自己！

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蔬菜和水果是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。

我们每天需要10份以上水果和蔬菜，可是80%的人都没有摄取到那么多呢，安利纽崔莱蔬菜水果浓缩片每天两片就为您补充超过10分水果和蔬菜的营养喔

纽崔莱蔬菜水果浓缩片

• 富含超过十种的蔬果精华，促进身体对营养的吸收，增强身体自身的免疫能力。
• 还能降低致癌物质对人体的伤害，抑制恶性肿瘤细胞生长，让您远离疾病困扰。
• 在人体中对抗多种退化性疾病；有效提高好的胆固醇，降低坏的胆固醇，预防心血管疾病发生，降低癌症的发生，能缩小已形成的肿瘤，具有防癌效果。
• 原料均来自纽崔莱北美自设农场，没有添加任何人造香料、防腐剂、合成色素。安全、放心。

如何增强免疫力？

均衡的营养、适当的运动、良好的作息与休息质量，与保持积极乐观的心态，是拥有健康与良好免疫力的不二法门。

生活习惯：

• 均衡营养、多喝水、多运动、多休息。
• 三少：少甜食、少油脂、少喝酒。

营养与饮食：
均衡的营养是基本要素，可额外补充蛋白质、维生素Ａ、B、C、E、铁、锌、铜、镁、硒等营养素。此外，一般饮食中可选择可提升免疫力的食物，如酸奶（含 乳酸菌）、大蒜、洋葱、红萝卜、南瓜、花椰菜、菇类、藻类、水果、苦瓜、全榖类、黄豆、小麦草、坚果类等，研究发现儿茶素可提高免疫球蛋白量，绿茶及红茶 也有增强免疫力的功效。

应避免油炸食物、过高的脂肪制品，精致醣类的制品（如甜点、汽水）以及烟、酒、咖啡等会降低免疫力的食物。